칼륨
칼륨은 중요한 과정 및 건축을 위해 신체에 필요한 필수 미네랄 중 하나입니다. 그것은 신체의 건축 과정과 힘과 에너지의 원천을 나타냅니다. 또한 심장 근육의 신경과 건강을 유지하는 데 도움이됩니다. 칼륨은 또한 혈당에서 포도당을 글리코겐으로 전환시킵니다. 이 금속을 위해.
신체의 칼륨 결핍의 원인
- 칼륨을 포함한 신체의 미네랄 수준을 감소시키는 영양 실조와식이 요법.
- 칼륨 함량이 높은 녹색 잎이있는 계절 과일 및 채소는 먹지 마십시오.
- 설사, 구토 및 위 질환으로 인한 다량의 수분 손실.
- 당뇨병 환자.
- 신장 질환이있는 사람.
- 신체의 칼륨 분비.
- 이뇨제와 같은 신체의 칼륨 양을 줄이는 약을 복용하십시오.
- 파트너 증후군과 같은 유전 질환.
칼륨 결핍의 증상
- 근육의 통증.
- 자궁과 위의 부기와 경련.
- 팔다리가 마비되어 마비 된 느낌.
- 잦은 배뇨.
- 강렬한 갈증.
- 갑작스런 현기증.
심장 두근 두근.
- 극도의 피로와 일상 업무를 수행 할 수 없음.
- 급성 결핍은 마비로 이어집니다.
- 근육 경련.
- 몸에 칼륨이 부족하면 근육과 신경에 큰 손상이 발생합니다. 이 결핍은 전체 신경계에 영향을 미치고 포도당이 몸 전체에 도달하지 못하게하는 심각한 질병으로 이어집니다. 그것은 땀, 소변 또는 대변으로 입어지며 신체는 그것으로부터 이익을 얻지 못합니다.
칼륨 결핍의 질병
- 불규칙한 심장 박동 : 칼륨이 부족하면 체액이 부족하여 심장이 건강하고 건강한 방식으로 기능을 수행 할 수 없게됩니다.
- 신장 질환 : 칼륨은 신장이 혈액을 걸러 내고 위의 산도를 유지하도록 돕는 미네랄입니다.
- 편두통 : 칼륨 결핍은 균형 잡힌 균형식으로 치료됩니다.
- 탈모 : 칼륨 수치가 부족하면 신체가 모낭을 약화시켜 탈락으로 이어집니다.
- 탈모증과 같은 피부 질환.
- 근이영양증.
신체의 칼륨 결핍 치료
- 신체의 필수 요소와 미네랄을 함유 한 균형 잡힌 음식을 섭취하십시오.
- 신체에 활력과 신선함을 제공하는 수분 섭취 증가.
- 칼륨 손실을 피하기 위해 설사 및 구토 치료.
- 매일 복용하는 약을 보충제를 섭취하십시오.